感冒对于很多人来说，并不是陌生的，在治疗感冒的过程中，要学会正确用药。及时用药。下面小编为大家介绍，感冒头痛怎么办？禁忌是怎样？
感冒头痛的治疗方法是具体的，下面为大家介绍：
感冒分为狭义和广义之分，狭义上指普通感冒，是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。
1.主要包括卧床休息，保障足够的睡眠，多饮水；
2.戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食；
3.保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸，对缺氧引起的头痛有效果；
4.按摩穴位：有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴，另一个是在颈部背后的脊椎两侧。
感冒的禁忌是具体的，下面为大家介绍：
少吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。