被诬告又没有证据的，可以向机关进行报警说明情况，由机关进行侦查，来寻找证据。因诬告坐牢，可向人民或者人民提出申诉，如符合法定情形的人民应当重新审判。
如果你确实没有一方诬告的犯罪事实，你可采取如下措施：
1、直接向看守所的住所检察人员提交申诉材料；
2、可请看守所管理人员代为转送申诉材料；
3、向提审你的侦查人员如实说明情况；
4、可以聘请律师代理申诉。
我国刑法规定有诬告，若是被人陷害可能被司法机关追诉的，可以如实向司法机关陈述自己的所知，由国家机关来寻找证据。如果当事人想要追究他人的刑事责任的，可能提起刑事自诉，追究诬告人的诬告。
被人诬陷了，就要找证据，证明自己的清白。如果诬陷别人，目的是诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚，该行为是违法的，依法应给予治安处罚。
【本文所涉及的法律依据】：：
《刑法》
第二百四十三条规定，
捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。
《中华人民共和国刑事诉讼法》
第二百四十二条
当事人及其法定代理人、近亲属的申诉符合下列情形之一的，人民应当重新审判：
（一）有新的证据证明原判决、裁定认定的事实确有错误，可能影响定罪量刑的；
（二）据以定罪量刑的证据不确实、不充分、依法应当予以排除，或者证明案件事实的主要证据之间存在矛盾的；
（三）原判决、裁定适用法律确有错误的。